2023.09.169月16日練習@三ツ池公園
長い夏にもいささか疲れてきて、暑さ寒さも彼岸まで続くのかと今年の夏の彼岸の
日にちを確認しながら、今日も水と氷と一緒に練習をしました。
キッズ、ジュニア(小学生)は最近ユース(中学生)のメンバーから教わったグース
ステップの練習をしてから、試合形式のタグをしてグースステップを試していました。
ユース(中学生)もグースステップの練習をしてから、テニスボールを使ってタックル
からオフロード気味にパス、低く入るタックル、タックルダミーを使ってのタックル、
ジャッカル、3対2の練習をしました。
トップ(高校生~)は国スポの近畿ブロックも終わり、基礎の体幹からと腿上げ歩行、
かかと後ろ上げ歩行、ランジーウォーク、四股、ベアウォーク、片脚ジャンプ、
サーキットをしてから、短い距離と長い距離のパスの練習をしました。
フランスではワールドカップが真っ盛りで、日本では大学ラグビーも始まり、高校
ラグビーの県予選の日程も決まり、来月には国スポ鹿児島大会もあり、世の中の
ラガーマン、ラガールにとっては盛りだくさんな季節になってきました。