今日は草津市内の琵琶湖にある烏丸半島でイナズマロックフェスがあったせいか、

交通渋滞を空から監視する為か秋空をヘリコプターが飛ぶ中で練習をしました。

キッズ、ジュニア（小学生）は来週に試合を控えて、ボールを拾ったり、鬼ごっこ

というゲーム要素が強い練習で楽しみながら集中力を高めてからタグをしました。

ユース（中学生）はハンドダミーを使いながらタックラーに当たる想定で、フォローも

付けて練習をしました。その後は衝撃力を抑えてボールを取る練習をしてからパス

練習をしてハンドリングを確認しました。

トップ（高校生～）はかかと後ろ上げ、ランジーウォーク、四股、ベアウォーク、

座後進、片脚跳び等の基礎力練習をしてから、パス練習でハンドリングに特化して

練習をしました。

明日はワールドカップ日本対アルゼンチン戦です。ラグビーな3連休を過ごしましょう。