滋賀ガールズラグビークラブBREEZE

滋賀ガールズラグビークラブBREEZE

2022.02.102月10日トップ練習@石山高校

今週も木曜日の夜のとばりが降りた頃、石山高校のウェイトトレーニング室からは

カシャカシャというウェイトがぶつかり合う事が聞こえてきました。トップ(高校生~)

はベンチプレス、スクワット、デッドリフトのビッグ3に加え、ダンベルを使った

トレーニングを行い、「目指せ、パワーアップ!」と頑張っていました。

お問い合わせ

info@shiga-breeze.com

ご質問・ご相談等お気軽にお問い合わせください。
24時間受付しています。
メールの内容によって、返事にお時間がかかる場合がありますがご了承ください。

TOPへ
サポート会員様募集中