箱館山の頂が白い雪で覆われているのを遠く眺めながら、バレンタイン週末

の練習をしました。

トップ（高校生～）は片脚ジャンプ等の体幹練習をしてから、パスやタックルの

練習をして、ユース（中学生）と一緒にタッチでのアタック＆ディフェンスを

しました。

ユース（中学生）はタックルに入る姿勢を確認してから、3対3、6人でのハンドリング

をしてトップとアタック＆ディフェンスをしました。

キッズ、ジュニア（小学生）は色別のサークルに入る等のゲームをしてから、攻守に

分かれてのタグ取り、フェイント、ディフェンスを付けて３人でパスをして、

タグ紅白戦をしました。

翌日は天気予報は崩れるという事で、空には薄く巻層雲が浮かんでいて青いキャンバス

には様々な食べ物が現れました。

ホッケの開き雲

北海道森駅のイカ飯弁当雲