雨の影響でグランド状況が非常に悪かったので、前半はグランドで、

後半はトレーニングハウスでミーティングを行いました。

グランドでは、ハンドリングメニュー中心で行い最後にフィットネス強化

として、階段ダッシュを50本行いました。

みんな、自分と向き合いながら黙々と走り続け、見事全員完走しました！

後半は一昨日行った試合動画を見てレビューをしました。

本日も密度の濃い良い時間となりました。

映画「ロッキー」で主人公ロッキーが駆け上がったフィラデルフィア美術館

前の階段は「ロッキーステップ（ロッキー階段）」と呼ばれているとの事。

今日50本ダッシュした階段も「Breezeステップ」と呼ばれる日が来るかも。