今週は、大津勤労福祉会館を使用させていただき、トレーニングしました。

ベンチプレス、スクワット、ランジ、体幹などいつもメニューを選手どおし、

励まし合いながら行いました！

自分のために、チームのために頑張って強くなりましょう！