コンタクト中心のメニューを行いました。

タックルにフォーカスしてトレーニングし、特にタックルした後

の動きを意識しました。

仕上げにフルコンタクトで1v1、2v2を行いましたが、アプローチやDF

のコネクションに課題が残りました。

最後にタバタでオールアウト。

土にまみれながら、今日も一生懸命頑張りました！