最初に、最重要課題であるフィットネストレーニングを行いました。

暑い中でしたが、フィットネスリーダーの美咲が主体的に声を出し、

チームメイトを鼓舞していました。

その後、明日の神戸ファストジャイロさんとの試合に向けて、

ミーティング。

そして、K.O、Attシステム、Defシステムの確認を行いました。

明日に試合に向けた良い準備ができました。

練習後に、増子さんより素敵な差し入れをいただきました！

火照った身体に染み入る最高の差し入れで、選手みんな大喜びでした。

明日は今日セミナーで学んだことを早速実践し、最高のパフォーマンス

で戦えるよう準備していきましょう！

本日、利用させていただいた月の輪大池公園様、ありがとうございました。