夕暮れ時とはいえ、まだまだ暑い中、フィットネストレーニングから

行いました。

フィットネスリーダーが中心となって声を出し、みんなは引っ張りました。

その後、DFシステムの確認、UNITでトレーニング。

最後は、チームランでしめました。

本日は国スポの会議のためスタッフ不在でしたが、選手主体で有意義な

トレーニングができました。

グランドを使わせていただいた石山高校様、ありがとうございました。