7月最後のトレーニング。

今日も学校、仕事終わりに皆んな集まり、トレーニングしました。

今日はコンタクトにフォーカスしてトレーニングしました。

丁寧にヒット姿勢やタックル姿勢、アライビングプレーヤーの動き

を確認した後、Att、Defのセカンドプレーヤーの判断のトレーニング

を行いました。セカンドレースを制すること、状況を見て有効的な

プレーを選択することを意識しました。そして、フルコンタクトで

Defシステムを中心にトレーニングしました。最後に100mのインターバル

トレーニングを行い、オールアウトしました。

練習後もアフターで、各々の課題に向かってトレーニングしました。

本当に皆んな、刻一刻と迫る国スポに向けて、一生懸命頑張っています。

本日も素晴らしいグランドを提供してくださりありがとうございました。