先週末に行われた羽月杯のレビューをしてから練習を開始しました。

ハンドリングとフィットネストレーニングを織り交ぜたものから

スタートし、2 v 1、3 v 2など基礎的なトレーニングを行いました。

そして、オフロード、タックル、クリーンラック作成など羽月杯での

課題について取り組みました。

最後に、フィットネストレーニングをしてフィニッシュ。

チーム練習を終えた後も、個別の課題に向かって主体的にトレーニングに

励んでいました。

今週木曜日から、県外でプレーするメンバーが合流し、2泊3日の強化合宿が

始まります。

しっかりとコンディションを整えてのぞみ、有意義な合宿にしましょう。

本日も、素晴らしいグランドを提供してくださった立命館大学様、どうも

ありがとうございました。