2023.08.198月19日練習@三ツ池公園
この前の台風で多くの水を貰い、ここ最近の夏の日差しで三ツ池公園グランドの
芝生も一面の綺麗な濃い緑色に育っていました。今週の山(菅平)は大学ラグビー
だなと涼しい高原の環境に思いを馳せながら、下界での練習に水と氷とやる気で
臨みました。
キッズ、ジュニア(小学生)は定期的に木陰で水分補給と休息もしながら、一対一、
三対二、ラグビーボールでドッジボールをして、最後はユース(中学生)にも入って
もらいタグラグビーをしました。
ユースは各自で体の周りでボールを回して柔軟性を高めて、座りながら/歩きながら
パス、タックルの練習をして、最後はキッズ、ジュニアとタグラグビーをしました。
トップは腿上げ、後ろ踵蹴り、ランジーウォーク、四股、ベアウォーク、片脚ジャンプ、
リズム走、ステップをしてから、一対一でハンドオフ、シュリンプラック、二対二と
一つ一つのプレーの確認をしました。
全体練習が終わってからは、ドロップキック、ステップワーク等の個人練習をする
メンバーもいました。
夏来たりなば秋遠からじ。季節は空の雲から変わっていくと言いますが、草津の空には
まだ入道雲も鎮座していて夏はしばらく続きそうです。