菅平三日目の朝は5：30に国スポメンバーが宿舎前の駐車場前に

集まって始まりました。昨日と同じ坂道往復1kmを3往復してから、

上り坂でメンバーに腰を抑えて負荷をかけてもらい前進して手を放して

もらったり、下り坂でのダッシュをして限界以上に足を速く動かす事を

勉強しました。

その後は、中学生はサニアパークと午後からはスイスホテルの人工芝の

グランドで試合をしました。

国スポメンバーは午前中は中学生の試合のサポートをしてから、午後は朝の

練習に続くフィットネスの練習を2部練、3部練としました。

明日は早朝から中学生と国スポメンバーでコンタクトに差をつけてのゲームを

して、キック大会を予定しています。

その後は町でお土産を買い、ダボスの丘に登り、唐沢の滝で滝に当たってから

山を下ります。

中学生
滋賀　31　対　SCIX　5
滋賀　0　対　神奈川六浦　10　（7分のみ）
滋賀　0　対　新潟山梨長野栃木合同　15　（5分のみ）
滋賀　0　対　Pearls　5　（5分のみ）
滋賀　0　対　フロックス柏　24　（5分のみ）