ウェイトトレーニング終了しました。
BIG3、体幹を中心としたメニューを元気良く実施しました。
キツい運動も笑いながら頑張りました。
ご質問・ご相談等お気軽にお問い合わせください。24時間受付しています。メールの内容によって、返事にお時間がかかる場合がありますがご了承ください。