ウェイトトレーニングが終わりました。

ウェイトは80%maxでBIG3、ベントオーバーロウ、プライオメトリクス

種目を行いました。

4年半一緒に頑張ってきた高3のメンバーがあと2回で一時離脱ということで

集合写真のハンドサインは2です。試験に合格して、また合流できることを

願っています。