2024.09.039月3日スキルトレーニング@石山高校
キャッチパス、フィットネスからのレイクサイドジュニアさんと合同
でタッチフットをしました。
タッチフットでは、ルールを変えることでフォーカスを明確にして
ました。
課題がよく見えた良い練習となりました。最後はTABATAトレーニングで
仕上げました。
レイクサイドジュニアさんありがとうございました‼️
キャッチパス、フィットネスからのレイクサイドジュニアさんと合同
でタッチフットをしました。
タッチフットでは、ルールを変えることでフォーカスを明確にして
ました。
課題がよく見えた良い練習となりました。最後はTABATAトレーニングで
仕上げました。
レイクサイドジュニアさんありがとうございました‼️