滋賀ガールズラグビークラブBREEZE

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2023.12.2112月21日国スポトレーニング

国スポトレーニング。今日は、今年最後のウエイトトレーニング。専門のトレーナーの

毎週の指導のもと、一年間の成果を確かめるべくMAX測定会でした。

みんな一生懸命頑張っていました。測定結果は、芽衣奈、柚、栞音、美咲、成美の

5人全員、前回よりもアップしていました。着実に力をつけています。

怪我しない体を作るのがラグビーです。 ~TBS「ノーサイドゲーム」より

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