滋賀ガールズラグビークラブBREEZE

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2023.10.1710月17日スキルトレーニング@石山高校

今年は山が紅く染まる前に、街中がハロウィーンでオレンジ色に染まり

そうです。

今週のスキルトレーニングは照明に煌々と照らされた石山高校のグランドで

行いました。

ポール間パス、フィットネス&パス、4対3のパススキル、体幹を意識したコンタクト

トレーニング、タックルアプローチ、1対1、タバタトレーニング、最後に皆でドロップ

ゴール対決(ゲーム)をしました。

この前、ニュージーランドから指導に立ち寄ってくれたマーク=イーリーさんから

教わったフィットネストレーニングを早速今夜の練習に取り入れてみました。

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